Crawl leren zwemmen voor volwassenen in kleine groep
START TO CRAWL
€200
8 lessen
Max 3 personen per groep
Vast lesmoment in de week
Vaste ervaren lesgever
Vind een reeks
START 2 CRAWL
€200
8 lessen
Max 3 personen per groep
Vast lesmoment in de week
Vaste ervaren lesgever
Vind een reeks
START 2 CRAWL
€200
8 lessen
Max 3 personen per groep
Vast lesmoment in de week
Vaste ervaren lesgever
Vind een reeks
Crawl leren zwemmen voor volwassenen in kleine groep
START TO CRAWL
€200
8 lessen
Max 3 personen per groep
Vast lesmoment in de week
Vaste ervaren lesgever
Vind een reeks
START 2 CRAWL
€200
8 lessen
Max 3 personen per groep
Vast lesmoment in de week
Vaste ervaren lesgever
Vind een reeks
START 2 CRAWL
€200
8 lessen
Max 3 personen per groep
Vast lesmoment in de week
Vaste ervaren lesgever
Vind een reeks
Crawl leren zwemmen voor volwassenen in kleine groep
START TO CRAWL
€200
8 lessen
Max 3 personen per groep
Vast lesmoment in de week
Vaste ervaren lesgever
Vind een reeks
START 2 CRAWL
€200
8 lessen
Max 3 personen per groep
Vast lesmoment in de week
Vaste ervaren lesgever
Vind een reeks
START 2 CRAWL
€200
8 lessen
Max 3 personen per groep
Vast lesmoment in de week
Vaste ervaren lesgever
Vind een reeks
Leer crawl zwemmen
Start to crawl, wat houdt het in?
Start to crawl, wat houdt het in?
Start to Crawl is bedoeld voor volwassenen die vanaf nul crawl willen leren zwemmen.
Je volgt crawl zwemles in een groep van maximum 3 zwemmers, telkens met dezelfde coach. Zo is er rust, persoonlijke opvolging en ruimte om op jouw tempo te leren. We starten echt bij de absolute basis. Geen haast, geen druk.
De focus ligt op:
ademhaling in het water
een ontspannen lichaamshouding
een correcte basistechniek
Alles vertrekt vanuit ontspanning en controle. Pas wanneer die basis goed zit, bouwen we verder op.
Het doel van deze reeks is dat je rustig en ontspannen crawl kan zwemmen, met een correcte basistechniek waarop je later prima kan verderbouwen.
Start to crawl, wat houdt het in?
Start 2 Crawl is bedoeld voor volwassenen die van nul of bijna nul willen leren crawl zwemmen.
Je volgt crawl zwemles in een groep van maximum 3 zwemmers, telkens met dezelfde coach. Zo is er rust, persoonlijke opvolging en ruimte om op jouw tempo te leren. We starten echt bij de absolute basis. Geen haast, geen druk.
De focus ligt op:
ademhaling in het water
een ontspannen lichaamshouding
een correcte basisbeweging
Alles vertrekt vanuit ontspanning en controle. Pas wanneer die basis goed zit, bouwen we verder op. Het doel van deze reeks is dat je rustig en ontspannen crawl kan zwemmen, met een correcte basistechniek waarop je makkelijk kan verderbouwen.
Leer crawl zwemmen
Verbeter je zwemtechniek
Wat zijn de vereisten?
Voor het volgen van deze reeks verwachten we je dat je minimaal 100meter ononderbroken kan zwemmen in crawl of schoolslag. Uiteraard moet je geen crawl kunnen zwemmen.
Voor de reeks heb je buiten een comfortabele zwembril, badmuts en badkledij niets nodig. Heb je al een uitgebreid gamma aan trainingsmateriaal? Neem gerust mee!
Aangeraden:
We raden steeds aan om een paar korte zwemvliezen te voorzien. Met deze zwemvliezen worden zeer veel techniekoefeningen uitgevoerd en zullen nadien ook veel kunnen worden gebruikt. Wil je hierover meer info? contacteer ons gerust en wij geven je graag advies.
Voor het volgen van deze reeks verwachten we je dat je minimaal 100meter ononderbroken crawl kan zwemmen. Is je techniek nog niet goed? geen enkel probleem, want daar werken we nog aan!
Voor de reeks heb je buiten een comfortabele zwembril, badmuts en badkledij niets nodig. Heb je al een uitgebreid gamma aan trainingsmateriaal? Neem gerust mee!
Aangeraden:
We raden steeds aan om een paar korte zwemvliezen te voorzien. Met deze zwemvliezen worden zeer veel techniekoefeningen uitgevoerd en worden ook nadien nog veel gebruikt. Wil je hierover meer info? contacteer ons gerust en wij geven je graag advies.
Wat zijn de vereisten?
Verbeter je zwemtechniek
Volg les op één van onze locaties
Volg les op één van onze locaties
Hoe wij werken
We werken met lessenreeksen van telkens 2 maanden, met vaste lesmomenten en een vaste lesgever. Wil je zeker zijn van een plaats? Vul dan de voorinschrijving in. Zodra een les opent die bij jou past, brengen we je als eerste op de hoogte.
Wat anderen zeggen
"Eerlijk gezegd dacht ik dat crawl zwemmen niets voor mij zou zijn. Ik heb vaak geprobeerd dit op mezelf aan te leren, maar zie nu in dat dit zonder de juiste kennis onbegonnen werk was. Door de coaches van Proswimlab heb ik het eindelijk te pakken."
Sarah
Cursist "Start 2 Crawl"
"Ik ben in maart gestart met lessen met de hoop een Iron Man te kunnen vervolledigen in september. Na de reeks Start2Crawl had ik echt het gevoel dat de basis er was. Nadien heb ik perfect op mezelf verder kunnen trainen. Bedankt voor de steun!"
Tom
Cursist "Start 2 Crawl"
“De lessen zijn leuk en zeer goed onderbouwd, De kleine groepjes maken het daarnaast enorm persoonlijk. De trainers weten duidelijk zeer goed waar ze mee bezig zijn, een aanrader!”
Anja
Cursist "Start 2 Crawl"
Boek nu je les!
Vind de gepaste les of schrijf je in op onze voorinschrijving
Wat anderen over ons zeggen
Wat anderen over ons zeggen
“Maarten made my son feel safe and excited to swim. Progress was amazing.”
Eerlijk gezegd dacht ik dat crawl zwemmen niets voor mij zou zijn. Ik heb vaak geprobeerd dit op mijn eigen aan te leren, maar zie nu in dat dit zonder de juiste kennis onbegonnen werk was. Door de coaches van Proswimlab heb ik het eindelijk te pakken.
Sarah
Sarah
parent of 6-year-old
Cursist "Start 2 Crawl"
“Patient, motivating, and truly cares. I went from nervous to confident in weeks.”
Ik ben in maart gestart met lessen met de hoop een Iron Man te kunnen vervolledigen in September. En het lukte! Na de reeks Start2Crawl heb ik echt de basis meegekregen die ik nodig had. Nadien heb ik perfect op mezelf verder getraind!
Tom
Tom
adult beginner
Cursist "Start 2 Crawl"
“The lessons are fun and focused. Highly recommended for kids and adults.”
“De lessen zijn leuk en zeer goed onderbouwd, ze weten zeer goed waar ze mee bezig zijn, een aanrader!”
Anja
Anja
mom of two
Cursist "Start 2 Crawl"
Boek nu je les!
Boek nu je les!
Vind de gepaste les of schrijf je in op onze wachtlijst
Vind de gepaste les of schrijf je in op onze wachtlijst